Riina söögiisu on kahekordistunud 31 Okt
NAISTEKAGA KAALUST ALLA: Kaaluabi ja Delfi Naisteka ühisprojekti algusest on varsti möödas pool aastat, kuid projekti peakangelanna Riina tõdeb, et aeg on seisma jäänud. See tähendab ühelt poolt, et numbrid kaalul ei liigu ei edasi ega tagasi, viidates samas ka pidevale unisusele, mis Riinat viimasel ajal varjuna saadab.
Arvamused
|
tipp
Mina treeniks ka iga päev kui mulle antaks personaaltreener ja kava ette, ole ainult mees ja tee,milline võimalus, seda maha magada on patt. Alustasin ise omal käel ka 6* nädalas kõndimisega ja jõudsin ka sihile (-28 kg), ise pead see A ja O olema, keegi sinu eest ei tee, mõtted korda kõigepealt, edu |
|
jane3
Iga päev treening!? |
Arvamuse avaldamiseks pead sisse logima!
Viimati foorumis
Viimased uudised
- Musta Reede kampaania 2023
- Noored mehed toituvad valesti
- Terve keha vajab tervislikku toitu ja liikumist
- Noorte meeste tervis on ohus
- Vähenda oma söögiisu
- Lõpeta selle toidu söömine
- Lihtsad soovitused kaalulanguseks
- Gluteeniprobleemid
- Vähene liikumine on ohtlikum kui ülekilod
- Suhkrupeedid võivad asendada verd
Värsket blogides
- petsake: 8 aastat juba Kaaluabis istunud :) Hea küll, kui ma pole seni suutnud ...
- anchey1: Selle nädala saak -600g. See naiste “raske” nädal ka selja taga nüüd. ...
- anchey1: Nii lihtne on terve nädala töö vastu taevast lasta. Kaal 76,9 ehk eelm ...
- anchey1: -400
- anchey1: +200g toitumine ja liikumine korras, lisaks jooga
