HEIDI KIRJUTAB: Kes meist ei oleks enne treeningut hakanud igasuguseid vabandusi leidma, et trenn vahele jätta: kõht on tühi, pea või mõni muu kehaosa valutab, väsimus on liiga suur, ilm on liiga külm või soe, aega ei ole jne. Tegelikult teame me väga hästi, et enamikul juhtudest ei ole tegemist päris põhjustega, vaid lihtsalt laiskusest tingitud ettekäänetega. Jagan teiega nõuandeid, mis aitavad minul vabanduste leidmist vältida.