KAAL: Esmalt arvasid, et sa ei jõua kunagi oma eesmärgini, kuid nüüd on jäänud üksnes paar viimast kilo? Neist viimastest vabanemine võib osutuda aga kõige raskemaks. Ära kaota lootust ega löö oma eesmärgile käega. Leia pigem nippe, kuidas kaloripõletust suurendada. Olgu selleks siis treeningu intensiivsuse tõstmine, lisatreeningud või mõne uue treeningmeetodi proovimine. Oluline on jätkata ka oma toitumisplaani järgimist.