Kaaluabi.ee näidismenüü nr. 9 11 Jaan
Meie toitumisnõustaja Kaja valmistatud näidismenüü. Arvesta kindlasti oma kalorite arvuga ning täienda vastavalt oma menüüd.
Arvamused
|
kailiis
Toredad retseptid. Küsin lisaks, kas väldite teadlikult leiba ja saia? Sai on muidugi tühjad kalorid, aga leib? |
|
liina308
Jah, olen nõus, retseptid peaksid olema lihtsamad, kogu aeg ei osta ju nii peeneid asju. |
|
|
jane3
Väga toredad retseptid, aga kas saaks veel lihtsamaid retsepte koos kalorlusega - puder, muna jne |
Arvamuse avaldamiseks pead sisse logima!
Viimati foorumis
Viimased uudised
- Musta Reede kampaania 2024
- Noored mehed toituvad valesti
- Terve keha vajab tervislikku toitu ja liikumist
- Noorte meeste tervis on ohus
- Vähenda oma söögiisu
- Lõpeta selle toidu söömine
- Lihtsad soovitused kaalulanguseks
- Gluteeniprobleemid
- Vähene liikumine on ohtlikum kui ülekilod
- Suhkrupeedid võivad asendada verd
Värsket blogides
- petsake: 8 aastat juba Kaaluabis istunud :) Hea küll, kui ma pole seni suutnud ...
- anchey1: Selle nädala saak -600g. See naiste “raske” nädal ka selja taga nüüd. ...
- anchey1: Nii lihtne on terve nädala töö vastu taevast lasta. Kaal 76,9 ehk eelm ...
- anchey1: -400
- anchey1: +200g toitumine ja liikumine korras, lisaks jooga
