KAMPAANIA: Musta reede ja küber esmaspäeva puhul kõige polulaarsem pakett "aasta" 6 kuu hinnaga :-)
loe edasiTERVIS: Kolmas osa kiirabiõe Ragnar Vaiknemets uurimistööst. Ragnari poolt viidud uuringust selgus, et puu- ja juurvilja tarbimise vähesus on probleemne, kuna ligi pooled uuringus osalenud mehed ei täida päevast puu- ja juurvilja tarbimise normi. Selgus ka, et ainult veidi üle pooled uuringus osalejat tarbisid peamise vedelikuna vett.
loe edasiTERVIS: Teine osa kiirabiõe Ragnar Vaiknemets uurimistööst. Selgub, et füüsiliste harjutuste tegemine on oluline osa tervislikust eluviisist. Lisaks otsesele energiakulu suurenemisele, võib füüsilise aktiivsuse tõstmine mõjutada söögiisu ja energiatarbimist.